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Workshop: Aktivieren Sie Ihre spirale Muskelkraft!

Datum/Zeit
28.03.2017
18:30 - 20:30 Uhr

Veranstaltungsort
Gesundheits-Oase Bärbel Lenz

Kategorien

Referent/in
Bärbel Lenz
Gesundheitsberaterin
Anmeldung erforderlich


Rücken – Schmerzen?

Aktivieren Sie Ihre  spirale Muskelkraft  nach Dr. med. Smisek

Die spiralen Muskeln und ihre Aktivität sind für jeden sehr wichtig. Die spirale Stabilisierung unterstützt die vertikalen Muskelketten und verändert schnell und effektiv die komplette Haltung.

Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden verbessern sich durch die Regeneration und Kräftigung der Muskeln.  Das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt und die Organe positiv beeinflusst.

Auch präventiv sehr wichtig!

Spiralmuskel – Aufbau

wie verändere ich meine Haltung effektiv und werde schmerzfrei?

Zweiteiliger Aufbau – Workshop in Verbindung mit  ganzheitlichen Techniken.

In diesem zweiteiligen Workshop zeige ich Ihnen wie Sie Ihre spiralen und vertikalen Muskelketten  effektiv stärken können und sich Ihre Haltung dadurch schnell verbessert.

Diese Trainingsmethode nach Dr. med. Smisek wirkt sich positiv auf die Wirbelsäule, Bandscheiben, Gelenke, Organe und das Herzkreislaufsystem aus.

Wir werden am Ende des Workshops den Körper optimieren.

Gemeinsam das Erlernte festigen und das Training zusätzlich mit ganzheitlicher Körperarbeit unterstützen.

Dieser zweiteilige Workshop findet statt:

Jeweils am Dienstag, den 28. März und 4. April 2017 von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Kosten: komplett 45 Euro

Seminar-Ort: Gesundheits-Oase Bärbel Lenz, Kapellenweg 15, 87471 Durach/Weidach

Ich bin  Gesundheitsberaterin für Rücken, Füße, Gelenke  und ganzheitlicher Rehabilitation

meine Schwerpunkte sind:

BodyTalk Balancen, ganzheitliche Körperbalancen, spezifische gezielte Massagen, Spiralmuskel – Aufbau

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen und Ihnen die Ganzheitlichkeit Ihres Körpers näher zu bringen.

weitere Infos: unter www.lenz-gesundheits-oase.de

 
 
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